疲労回復

筋肉が疲労すると、疲労物質である乳酸がたまりますが、その乳酸を酸素で分解して早く疲れをとる効果があるとされています。
さらに、酸素を取り込むことで、疲れにくい体をつくる、体質改善という効果も期待できます。

ダイエット

ダイエットで無理な食事制限をしても、ダイエットの効果は期待できません。

酸素を取り込むと、脳で脂肪の量を調整する物質「レプチン」の量が増えてきます。この「レプチン」の働きで、余分な脂肪を体内に溜め込まないような体質に改善されます。さらに、有酸素運動を行ったのと同じ効果が期待でき、新陳代謝を増進させ大量の酸素により脂肪燃焼を促進します。

美肌効果

高気圧酸素は普通の呼吸より溶解型酸素の浸透圧を高め、肌の活性化を促します。

酸素を補うとシミ、しわなど老化しやすいところに、細胞一つひとつにしっかりと酸素を届けることができ血行がよくなり新陳代謝も活発になるので美肌効果が期待できます。

怪我の回復力が高まる

筋肉・靭帯損傷や骨折が起こると毛細血管も切れ血流が悪くなり酸素不足に陥るので、幹部の酸素不足を解消することによって回復を助ける効果が期待されています。